2023年1月に書かれた記事
前立腺を縮小させる運動とは?
1. 有酸素運動を取り入れる。心臓によい運動は、前立腺や性の健康にもよいものです。水泳、自転車、速歩、ハイキングなどの有酸素運動を前列腺按摩器1週間のうちほとんどの日に30分行いましょう。 前立腺肥大の主な原因は何ですか? 前立腺肥大の原因は不明ですが、男性の加齢によるホルモンの変化と関係があると... 続きをみる